Microbiota intestinal y nutrición
Comprende cómo la alimentación influye en la microbiota intestinal y en la salud digestiva.
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Dieta FODMAP
Aprende a aplicar la dieta FODMAP de forma estructurada y basada en evidencia. Este curso aborda los fundamentos, las fases de implementación y la personalización del plan alimentario, brindándote herramientas prácticas para el manejo de síntomas gastrointestinales y la mejora de la calidad de vida del paciente.
Síndrome de intestino irritable
Comprende el abordaje integral del síndrome de intestino irritable desde la nutrición basada en evidencia. Este curso analiza la fisiopatología, el diagnóstico nutricional y las estrategias dietéticas más efectivas, brindándote herramientas prácticas para mejorar los síntomas y la calidad de vida del paciente.
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Suplementación deportiva
Conoce la suplementación deportiva desde un enfoque científico y práctico. Este curso aborda los suplementos más utilizados, su evidencia, indicaciones y consideraciones de seguridad, brindándote herramientas para una recomendación responsable y efectiva orientada al rendimiento y la recuperación.
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Peak week o puesta a punto
Comprende los principios de la peak week o puesta a punto desde un enfoque técnico y basado en evidencia. Este curso aborda los ajustes de nutrición, hidratación y entrenamiento previos a la competencia,
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Fisicoculturismo: nutrición y suplementación
Profundiza en la nutrición y la suplementación aplicada al fisicoculturismo. Este curso aborda las estrategias nutricionales, el uso responsable de suplementos y su respaldo científico, integrando teoría y práctica para optimizar el desarrollo muscular, el rendimiento y la composición corporal de forma informada y basada en evidencia.
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Hidratación deportiva
Domina los principios de la hidratación deportiva aplicada al rendimiento. Este curso aborda el equilibrio de líquidos y electrolitos, la prevención de deshidratación y sobrehidratación, y el diseño de estrategias de hidratación antes, durante y después del ejercicio, con un enfoque práctico y basado en evidencia.
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Nutrición en deportes de resistencia
Comprende las necesidades nutricionales específicas de los deportes de resistencia.
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SARMs
Analiza los SARMs desde un enfoque científico y crítico. Este curso aborda qué son, su mecanismo de acción, la evidencia disponible, posibles riesgos y consideraciones éticas y de salud, brindándote una base sólida para comprender su impacto y tomar decisiones informadas en el ámbito clínico y deportivo.
Planes de alimentación para GYM
Aprende a crear planes de alimentación para el gimnasio desde cero. Este curso te guía paso a paso en el diseño de estrategias nutricionales adaptadas al entrenamiento y a distintos objetivos físicos, integrando fundamentos científicos y aplicación práctica para una intervención efectiva y personalizada.
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